Publicatiedatum: 13-07-2021 om 08:03 uur
Laatste update: 01-10-2024 om 14:17 uur

Gezond zwanger worden

Denk je erover na om kinderen te krijgen? Dan kun je vóór je zwanger bent al veel doen om ervoor te zorgen dat je kind straks een zo gezond mogelijke start krijgt. De organen van een baby worden al in de eerste maanden van de zwangerschap aangelegd. Als je ontdekt dat je zwanger bent, is dit proces al in volle gang. Daarom is het belangrijk voor jou en je partner om al vóór de zwangerschap zo gezond mogelijk te leven.

Denk bijvoorbeeld aan:

Foliumzuur slikken
Je medicijngebruik bespreken met je huisarts
Stoppen met roken en alcohol drinken
Bewegen
Gezond eten.

Meer weten?

Straks Zwanger Worden
ZwangerWijzer
Hier kun je een vragenlijst invullen om testen of er risico’s zijn voor de zwangerschap en je baby.

Contact

Wil je meer weten of heb je specifieke vragen? Bij de verloskundige en de huisarts kun je terecht voor informatie en adviezen op het gebied van gezond zwanger worden.

Onze verpleegkundigen op het consultatiebureau in jouw gemeente kunnen je ook verder helpen.